Центры здоровья

Обычно мы вспоминаем о здоровье, когда оно напоминает нам о себе – тут болит, там колет, голова наутро гудит, при ходьбе одышка мучает… Теперь появилась возможность позаботиться о себе до появления проблем.
Любой гражданин страны, который считает себя почти или совсем здоровым, сможет оценить свою физическую форму. Получить помощь в избавлении от вредных привычек. Проанализировать свое питание. Узнать, есть ли риски сердечно-сосудистых заболеваний. Получить рекомендации о том, как сделать образ жизни себя и своих детей более здоровым.
Полноценное обследование, консультации специалистов, возможность следить за своим прогрессом – и все это бесплатно!
В центрах здоровья работают специалисты широкого профиля, которые знают все о здоровом образе жизни и профилактике, и могут провести подробные индивидуальные консультации.
Наши сотрудники смогут ответить на ваши вопросы о здоровом питании, физической нагрузке, гигиене, режиме труда и отдыха. Расскажут про отказ от вредных привычек.
Специалисты центров здоровья проведут анкетирование на компьютере, измеряют ваше давление, проверят уровень глюкозы и холестерина в крови, оценят работу сердца и легких, а стоматологический гигиенист проверит состояние полости рта.
В некоторых центрах также можно заняться лечебной физкультурой под руководством опытного тренера и получить новые знания в школе здоровья.
В центре можно оценить состояние здоровья, резервы организма, выяснить, на что следует обратить внимание, чтобы здоровье сохранить и улучшить.
Хотите узнать, что не так с вашим питанием? Врачи центров здоровья зададут вам несколько вопросов и помогут внести изменения в привычный режим.
Мечтаете бросить курить? Специалист оценит уровень вашей никотиновой зависимости и даст рекомендации о том, какой способ бросить курить подходит именно вам.
Не знаете, как вписать двигательную активность в свой ритм жизни? Эксперт даст вам простые советы, которые не требуют от вас походов в дорогостоящий спортзал и покупки оборудования.
Хотите узнать, как потребление алкоголя может повлиять на ваше здоровье? Наши сотрудники расскажут вам о том, как умеренно подойти к этому вопросу и снизить риски для сердца и других систем организма.
Если обследование выявит какие-то проблемы со здоровьем, вы получите подробные рекомендации – куда, к какому специалисту обратиться для лечения. С вашего согласия сотрудники центра здоровья передадут данные о заболевании в кабинет медицинской профилактики или кабинет здорового ребенка для дальнейшего наблюдения.
В центры здоровья может обратиться любой гражданин России. С собой нужно иметь всего два документа – паспорт (свидетельство о рождении) и полис обязательного медицинского страхования. При первом посещении вы станете обладателем Карты здоровья, пройдете обследование (объем исследований – по желанию и решению посетителя). Затем врач расскажет вам, каково состояние здоровья на данный момент, и даст необходимые рекомендации.
Прием в центрах здоровья осуществляется с 18 лет. В 2011 году планируется открытие детских центров здоровья по всей России.
Если вы хотите сохранить свое здоровье, изменить свой образ жизни, определиться с подходящей именно вам физической нагрузкой и питаться правильно – найдите ближайший центр в вашем регионе.
Вы получите оценку наиболее вероятных факторов риска, резервов организма, прогноз состояния здоровья, индивидуальную программу здорового образа жизни. Если есть необходимость, взрослые и дети могут систематически наблюдаться в центре здоровья, посещать занятия в школах здоровья и кабинетах лечебной физкультуры.


Центр здоровья на базе ГУЗ «Краевой детский консультативно-диагностический центр»
Адрес: г. Чита, ул. Шилова, 49
Режим работы: Рабочие дни 9.00-18.00 перерыв 13.00-14.00
Контакты: (3022) 41-51-74

Центр здоровья на базе ГУЗ Забайкальский краевой консультативно-диагностический центр
Адрес: г. Чита, ул. Коханского, 6
Режим работы: Рабочие дни 9.00-18.00 перерыв 13.00-14.00
Контакты: (3022) 36-88-51

Центр здоровья на базе «Центра восстановительного лечения для детей Феникс»
Адрес: г. Чита, ул. Угданская, 29
Режим работы: Рабочие дни 07.30-20.00, суббота 09.00-14.00, выходной воскресенье